» Pour que fleurissent
des fleurs dans le cœur «
Détente Bienveillance Confiance
C’est un moment précieux de pratique de la sophrologie en groupe. Un moment de partage dans l’écoute et dans la bienveillance, autour de la relaxation, du bien-être, de la santé naturelle, pour la préservation de l’autonomie physique, émotionnelle et psychique.
Une pause ressourçante et équilibrante. Un retour sur Soi très apprécié.
Les séances se pratiquent en position assise et/ou debout et se déroulent comme suit :
* un temps d’accueil et d’échange
* explication des exercices dynamiques et de la séance du jour
* une mise en pratique en respectant avec bienveillance les possibilités corporelles de chacun
* un temps sophronique basé sur la respiration et la corporalité pour un retour à soi
* et un temps d’échange sur le ressenti de chacun
Venez découvrir une
Sophrologie Énergétique et Inspirée.
Informations et Réservations
Atelier animé par Marie-Christine Steiblin, Sophrologue et Bio énergéticienne – garante d’un cadre respectueux et bienveillant.
Une invitation à découvrir la puissance de votre Respiration et de vos Centres d’Energie.
Le Lieu : Le Café de L’Atelier
9 rue Eutrope Dupon
17240 ST GERMAIN DU SEUDRE
Les Horaires d’été : de 18h18 à 19h48 !
Les Horaires d’Hiver : 17H17 à 18h30
Le tarif : offert aux Adhérents
Adhésion à l’Association 22 €
ou possibilité d’abonnement pour soutenir l’Association
La fréquence : 2 mercredis par mois
Réservation
Contactez Marie-Christine au : 06 61 43 35 46
ou par mail : latelierducorpsetdelesprit@gmail.com
Pour faire connaissance
avec l’Atelier du Corps et de l’Esprit en Charente-Maritime
Visitez le site http://atelierducorpsetdelesprit.fr/
ou sur la page facebook https://www.facebook.com/mcsteiblin
